在經歷嚴重驚嚇或醫療程序不久後，特別是有使用麻醉，孩子是否開始有不尋常的行為，這會顯示出你的孩子是否受到創傷。強迫性、重複的舉止，例如不斷重複地將玩具車撞擊娃娃，這幾乎確定是創傷事件未解決反應的跡象。 其他創傷壓力的跡象包括： •固執、控制的行為。 •退化至早期行為模式，像是吸吮大拇指。 •發怒，無法控制的憤怒發作。 •過動。 •容易受到驚嚇。 •不斷發生夜驚或做噩夢。 •睡覺時手腳踢打。 •尿床。 •在學校無法專注，健忘。 •太好鬥或太害羞，退縮或很害怕。 •依附的強烈需求。 •胃痛、頭痛，或其他不知原因的病痛。 為了找出不尋常的行為是不是創傷反應，可以試著提起之前讓他害怕的經歷，看看你孩子的反應。受到創傷的孩子可能不會想要聽到事件，或是相反 地，一旦提起，孩子會變得很興奮或很害怕，無法停止談論它。 摘錄自：創傷療癒 十二階段解除創傷制約 彼得‧列汶 著 #創傷 #PTSD #閃回 #道石教育 #成長課程 #培訓 #系統排列 #黃翎展 -------------------------- ​ 延伸閱讀｜走進 醒覺教育基金 會 道石教育現已轉型為

​宇宙運行的背後有其隱藏的律則，系統排列的發展者海寧格發現到，人類系統的背後也有隱藏的法則，周鼎文老師立基於海寧格的發現，再透過數以萬計的個案工作驗證，結合東方傳統智慧與西方現代心理學，將領悟到的系統排列核心內涵歸納為「關係五大法則」。 這些法則，與中國傳統文化的先聖先賢們所觀察到的宇宙生命律則不謀而合： 如同中國道家老子所說的：「人法地，地法天，天法 道，道法自然。」這些法則背後的運作力量，乃是自然大道的力量融入愛、融入生活的真實體現。 如同儒家強調的倫理思想：「父子有親，君臣有義， 夫婦有別，長幼有序，朋友有信。」這些法則的入世之用，乃是儒家思想活用到心理學、活用到家庭、人際、社會關係的具體實踐。 如同佛家所領悟到的：「因果共業」 「緣起性空」 與「一切如是」，這些法則的哲理精神，乃是佛家醒悟的洞見以現代語言傳達出來的真理，是佛法運用於世間的方便法門。因此，這些法則是天然的，不是哪個人創造、哪個人發明，不是海寧格，也不是周老師創造發明的；它是大自然的法則，不是人為的，說穿了，關係法則就是大自然法則在關係上的實現。 關係法則有哪些呢？其歸納如下

【創傷與療癒】創傷的臣服與蛻變 ​ 創傷是通往覺醒的第四條道路。當從創傷中蛻變及解放時，就像是新生兒 一樣，我們必須面對不確定的世界。這樣的世界除去安全感的假象，迫使我們學習全新存在的方式。當我們進入這世界時，我們會很快發現我們出於本能 能量不再受限於逃跑或是無法控制的暴力。這就是我們的英雄能量(heroic energies)，而且我們可以使用它！當我們療癒創傷時，獲得釋放的能量是我們創造力、藝術與詩詞歌賦的泉源，我們能夠召喚它來將我們推向自己所有的聰明才智。 ​ 「創傷是受到阻礙的本能。定義上，本能永遠都在當下。當我們給與本能正確的位置時，我們便臣服在「永恆的當下」(eternal now)中。透過身心完全地臨在，我們可以進入自身能量與熱忱的源頭。花點時間想一下「熱忱」 (enthusiasm)這個字，它來自於希臘文，en的意思是「在.........之內」，Theos 的意思是「神」。當我們重新恢復對生命的熱忱時，我們就更靠近神，變得更有靈性。 ​ 當我們消融了自己的創傷，我們會發現自己內在不見的部分，那些讓我們 覺得整體、完整的部分。簡

身 體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。 立身行道，揚名於後世，以顯父母，孝之始也。 十月份的幸福教練課程，「孝順」這兩個斗大的字，不知為何這兩天一直浮現在我心頭，而其實它也是我的生命支撐點。透過家族系統排列，知道只要把自己的位置站穩了，其他家族成員也會自動歸位，而腦袋裡卻常常再編故事，告訴自己做這個，做那個，繞了一大圈，又不小心掉入了它的陷阱裡。 本月周鼎文老師藉由「身」「心」「靈」的議題，讓學員練習並分享生命課題，而我也藉此，由「靈」的探索，我再度看見我在家族的位置，及真正要做的事是什麼。 所謂修身，齊家，治國、平天下。回顧我的生命經驗，修身我一直在學習，治國、平天下也是目前在我的工作範圍中，而當周鼎文老師在排列我「靈」議題時，我深深地體悟到「齊家」一直是被我忽略在一旁的功課，是因為害怕再失敗或是與外婆有所連結、……？周鼎文老師在排列裡，一直提醒並鼓勵我，如果我成家了，這對我家人都會是很大的放鬆以及是開心的祝福。 一人得道，雞犬升天。這道理似乎每個人都知道。這次的排列，我感謝周鼎文老師清晰的帶領和我同伴熱情參與，有他們大家的鼓勵，周

排 列裡所產生的效果在無垠無際的時空裡孕育著豐碩的果實。浮現在靈魂空間裡的畫面不受時間的限制，因為它們在個人和整體的靈魂中擁有足夠的空間，可以自行開展、自行做工。事情之所以會這樣絕不是因為我們出手做了些什麼，單純地在靈魂裡運作。偉大的靈魂如此地有力、平靜，開闊，它啟動了成長的開端。 關於排列我們學到了不少，我想談談如何實際上運用？ 答案是在和諧中運用。 首先我保持和自己和諧一致，不過要能做到這點，就必須先和自己的父母和諧一致才行。我看著父母，說：「你們是世界上最美的存在，最棒的存在。美好的事情總是透過你們，才發生在我身上。你們是我一切的根源。」 父母所給我的一切，我敞開心全部接受。這麼一來就不只是和父母和諧一致，更是和我的祖先、我的國家、我的國人、我的宗教，通通和諧一致。我由此而生，它們是我的一部分。 當我和一切保持和諧一致，尊重萬事萬物，如此一來就不用為了保護自己對抗任何事物。每件事情對我來說都如此地順眼、恰當，所以不需要避開任何事。 突然間我終於能接收到來自內在的禮物，我做得如此之棒，我的父母、祖先，以及所有親愛的長輩們，都沉浸在

這次上瑪莉安老師的課，收獲真的好大，除了個案排列的學習之外，老師給了好多的新觀念及知識，讓人很震撼，真的有聽君一席話，勝讀十年書的感覺，課程中可以感受到老師想將她的所學，或畢生功力精華，在短短的3天內傳授給我們。 因為本身從事與教育相關的行政及研究工作，所以這次瑪莉安老師在...

-排除 -同意 -和諧 系統排列能夠清楚地闡述許多問題，尤其是健康問題，可能與一位或多位被排除在外的家族成員，或與家族史中被隱藏或壓抑的事件有關。無論是有意識或無意識的排除，通常源自於創傷性經驗、或失望痛苦情緒超載；當洪水爆發時，便築起水壩來擋禦，為了是要救命。然而，這個機制經常變成一種慣性制約的回應模式，並且持續無意識的投射到他人身上。許多痛苦的重要經驗，之後會導向批評、責難與要求；它們加強了關係的連結，但同時會造成分離作用，疾病通常是讓一個人可以暫停且形成改變的媒介。 相對於〝排除〞所造成的綑綁、糾葛與侷限生命的影響，我們經驗到的是接受、認同與和諧，這是具有和解力及療癒力的，儘管做到這些對我們來說並不容易。 一個人只有在與自己的過去達成和諧一致時，他的未來才會是自由的。無論這與生活是否相關；從早期失去、早期與雙親分離，或是一個特別的決定來看；或無論這是否超越個人生命且與家族史有關。一個掙扎反抗過去的人，就繼續被其綑綁，這是事實！ 病病的系統排列意指，單純地只看一個人的生命並不足以提供真正的放下與療癒。疾病必須被看成一個深刻烙印於家族中

這幾天的工作坊是我第一次上周鼎文老師的課。雖然工作坊的名字是「金錢、工作與愛工作坊」，然而在其中發現「金錢」、「工作」與「愛」這三項其實是互為表裡的，或者說是互為脈絡的。 而最終的結語是「愛是個人生活世界的核心」，當愛流動的時候，工作與金錢也會活絡起來。每個舉手上場的學員先敘說自己的故事，然後進入自己的「關係」裡去「處理」糾結，悲傷、懊悔、痛苦最終都因為洞見自己生活困頓的源頭而歡喜收場。而且，離開排列場的同學感覺比剛來時更有力量了，微笑的更輕鬆，也開始願意投入去幫忙他人。這種場景實在很美。 除了發現周老師的「同理」功力了得，常可以幫忙個案說出隱匿心中多年的話語外。在這次排列場也感覺到周老師自身已經身心靈和解，讓家族排列不只是一個技能學習，而且是一種愛的流動。我想這應該是一個好排列師的典範。老師沒有從袖口中時時冒出「暗器」或厲害的「降龍」招數來顯露自己的功夫，而是像個道行高深的老武師，將多年修行化於無形之道，信念與特質合於一了。 每個人都有自己的不同特質，周老師身為排列師的展現讓我發現在家排裡的「自由」與「尊重」氛圍，也更期待朝著「我是我自己」的

老師尊重一個孩子，其實就是尊重這孩子的原生家庭，這份尊重也包括含對整個家族命運的尊重，不管我們認為家族命運對這孩子發展和學習意願的影響是正面或負面都一樣。我們只是老師。孩子與他們自己的命運、家族一直相繫相連著，當孩子成功接納自己的命運時，再困難的系統排列就可以看見轉機。 當我覺察到這些深刻的關係之始，我強烈感覺在教室裡所做的努力是完全白費功夫。教書教得越久，無力感就越重。身為老師我是否有能力幫助家境窮困、家庭關係複雜、被母親或雙親遺棄、受虐，或從小到大都不知道父親是誰的孩子承認自己的命運？我有能力助孩子一臂之力，讓她看到她和出身優渥的孩子生命具有同等的價值嗎？還有，我願意認真看待此事嗎？類似的問題一個個開始冒出來。 一個系統概念——把家族脈絡當作學習工具 一九九○年代初期的某一天，我正在給一班我臨時接到代課通知的六年級學生上課。 「我每次看著你們，都會看到你們的父母也跟你們一起在教室裡。我知道坐在這裡的人不只是二十二個學生，而是二十二個家庭。這個意思是說，每個人的爸爸媽媽都算進來了，再加上我、我的小孩、我小孩的父親，這樣一共是六十六個人！」

要如何去改變我們的命運，走向幸福與成功呢？如果我們自己沒有改變，就會反復經歷同樣的事情。 首先，我們要珍惜已經擁有的一切，懷抱感恩之心。其次，不斷反觀自己，真誠反省。 『系統排列』 改變了我們自己的視野 改變了我們看這個世界的方式 我們看到孩子出現什麼不好的行為，總是會責怪孩子不學好，有時候甚至會大打出手。但是父母這些對孩子的責怪與打罵，就真的可以讓孩子變好嗎？對於父母而言，最值得思考的問題是：這一切真的只是孩子的問題嗎？跟父母真的沒有關係嗎？ 事實上，孩子是家庭的一面鏡子，會最直接顯現出家庭裡發生的狀況。 在“愛與和解”第32屆工作坊中，一對夫妻十分煩惱，因為16歲的兒子已經三四個禮拜不去上學了，而且常常說“活著沒意思”。他們實在不知道該用什麼方法去說服兒子繼續上學。 透過系統排列，我們發現孩子不上學的現象背後，其實是因為父母墮胎的孩子。這對夫妻曾經有過8個墮胎的孩子，其中一個孩子甚至都有七個多月大了。在排列過程中，面對這些孩子，爸爸躲在了兒子背後，不願去看。媽媽看著眼前這些孩子，不知道自己該怎麼辦。 墮胎的孩子，不僅會影響夫妻關

寧格（對著麗亞）：妳的問題是什麼？ 麗亞：我患有主動脈瓣狹窄症，但我不想動手術，原因是我對手術有一種抗拒感。然而我如果不動手術，就醫生的說法，我的心臟恐怕支持不了多久。 海寧格：我們來安排一個兩人組成的家族排列。 麗亞：兩個人？ 海寧格：對，妳和妳的心臟。 （在她選好代表後）：現在安排她們的相關位置。 海寧格（對著那兩個代表）：我不會告訴妳們該怎麼做。我要妳們自由發揮，順從妳們的感覺移動。 （扮演麗亞心臟的代表這時變得十分焦躁，她緊緊地抓著胸口，並在台上台下跑來跑去，最後還跑出了門外。而麗亞也緊抓著自己的胸口。） 海寧格（對著麗亞的代表，當她以不確定的眼神看著那扇門，那個心臟從此消失蹤影的門時）：呀，快行動啊！動起來啊！做點什麼吧！ （她這才跑出門去追她的心臟。團體傳來笑聲。） ☛☛☛ 海寧格（對著團體）：不，不要笑。你們必須保持安靜，這件事攸關生死。 （海寧格走到敞開的門，向外看，此時麗亞的代表正忙著安撫心臟的代表。過了一會兒，對著麗亞）：過去看看發生了什麼事。 （對著團體）：她的代表正撫摸著心臟的代表並試著照顧它。我

系統排列帶領我們面對家族創傷，穿越哀悼，朝向蛻變重生。 當家庭突逢不幸意外，例如地震、墜機、車禍等天災人禍而導致至親、朋友死亡，這樣的事情對於整個家庭來說也是一種驚嚇，因為太突然讓人不知所措，英文說frozen凍結住了，令這個家的生命力凍結住了，對這個人的愛凍結住了。而這會對我們造成什麼影響呢？我們的生命力有一部分就會停止在事件發生時的歲數，造成我們無法用百分之百全然的生命力來生活。 要如何面對親人的過世？ 可以的，因為親人雖已過世，但未解決的創傷卻存在我們心裡、存在於這個家族的集體潛意識裡，透過系統排列可以幫助我們療癒這個創傷。重新面對生死的哀悼與離別，重新建立一個新的身體經驗與視覺畫面，讓整個表達和哀悼過程成為一個深度情感流動的經驗。整個過程往往非常感人、非常深刻，它能幫助我們溶解凝固住的心結，讓凍結的愛與生命力開始流動。 當我們可以站回自己的序位接受生命的無常變化，我們過世的親人不但因此可以得到安息，他們會很高興看到我們會尊重他們的命運，而且好好活了下來，沒有被打敗，相反地還過得幸福快樂，他們自然會很樂意庇佑後代的子孫；更重要的是，

一旦我們成功地朝向母親，朝向他人就會變得容易。而到底是什麼阻擋在我們朝向母親的路上，或是早期是什麼中斷了這個移動？其所產生的結果是，與其用愛及敬重朝向別人和自己，不如轉身離開。逃離，成為我們在人際關係上，內在與外顯的基本動作。 ...

父母是我們與祖先力量最初的連結，祖先的力量在被所有固有且與生俱來的文化當做一種健康生活基礎的根據，在一種充滿尊重的和諧之中，我們可以擁抱父母所賦予我們的生命。家族系統的糾葛或早期分離創傷的經驗，可能導致成長中孩子產生不安全感的依附，並使心靈成長停滯，妨礙心靈深處獲得滿足。我...

-- 瑪麗安老師在她的著作”當我們同在一起”，說了一個關於葛哈特的故事。 我和葛哈特的接觸，始於我帶領的一個十四歲到二十歲年輕人的自我體驗團體。葛哈特（十七歲）看起來是個非常敏感、溫柔的年輕人，他不斷表達他好像哪裡卡住、無法前進的感覺，而這種狀況也反映在他的學業成績上。他...

這個案例是一對多年無法生育的年輕夫妻，儘管他們對生育子女有著強烈的願望，過去兩年已有過三次的流產經驗，每次都發生在懷孕第七到第十週之間。 當我與他們夫妻交談時，我試著想像當他們的孩子會是怎樣，而有了一股不寒而慄的感覺從我的背脊升起，這種感覺引導我請這位男士為自己選出代表，...

現在的孩子漸漸變成了小小消費者、看太多的電視、沉迷在網路世界裡，還有孩子的成長環境不停變化以及學生的行為越來越有偏差。 常常有家長來電詢問：孩子可以上排列課程嘛？孩子知道怎麼做一個好的代表嘛？瑪麗安老師將系統排列帶進小學生的教室中，孩子的確可以感覺到別人的感覺，也可以找到...

現代醫學已確認我們的身體與心智是一個整體，彼此緊密地相互關連著。但往往我們會認為人是獨立的個體，個人的身心狀態也是獨立的，就某部分而言的確如此，但是這只對了一半。透過系統排列成千上萬的實例觀察發現，每個人的身心狀態與他所處的系統有著密切的關係。 ...