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傲慢的愛
當家族中的後輩試圖要為前人付出,彷彿這位後輩的地位與前人平等,甚至高過於他,而不是接受前人的給予並尊敬他時,施與受的法則就出現逆轉。 一個明顯的例子是,父母親從孩子身上得到他們在自己父母或是伴侶身上所無法得到的,而孩子也願意為父母親付出。當這樣的情況發生時,父母就變成孩子,而孩子就變成父母。愛的流動就不是自然的由高處移向低處,施與受的流動也必須對抗地心引力由低處向高處流。但就如水試圖往高處流動一般,這樣的付出永遠無法到達它真正的目的地。 在我的團體中,曾經有位女士的母親失明而父親失聰。這一對父母相當地契合,而這個孩子覺得她有責任要照顧她的父母。為了揭開隱藏的真相,我為這個當事人進行了一個排列工作。在過程中,女兒的行為像是她大過她的父母。然而,她的母親告訴她:「我可以照顧你的爸爸。」而他的父親說:「我可以照顧你的媽媽,我們不需要你的幫忙。」這位當事人聽到相當地失望。她覺得自己被降格回到孩子的位置上。 當晚她睡不好,隔天她問我是否能夠提供幫助。我告訴她:「一個人睡不好通常是為了要監視別人。」然後我跟她分享了一個德國作家包契的一個故事,這個是關於一個在
2025年1月29日讀畢需時 2 分鐘


消除癮癖的核心關鍵原來是?
子女必須跟隨父親,就像母親跟隨其丈夫 海寧格:我經常看到癮癖的模式。癮癖的出現是由於母親鄙視她的丈夫,同時更向孩子灌輸「父親一無是處」的觀念,而且讓孩子知道他們無法從父親那裡得到任何的好處,只能從母親那裡得到,孩子便會對母親做出過多的要求,這樣是有害的。 "癮" 便是孩子對母親的報復,因為母親不讓孩子從父親那裡去獲取他們所要的。我會經實際看過某些癮癖被治癒, 如果孩子的父親以及母親都能夠給予孩子,而孩子也能夠從父親那裡去接受,並且是在母親看見的情況下,那麼孩子的癮癖便得以治癒。 學員:你說當父親被尊敬,孩子便不會產生癮癖或癮癖會消退。這跟我很有關係。我四歲時,父親在大戰中死了。我非常尊敬他,我常到他的墳前去。他來自純樸的家庭,但母親一向都沒有尊敬他。我應該怎樣做? 海寧格:你可以做個心理的練習,你想像自己站在父親的旁邊,然後坦率地看著母親,對她說:「他對我正如妳對我一樣的重要,我接受父親所給予我的一切,正如我接受你所給予我的一切。」 然後就說出父親的姓,假設父親姓史密斯,便對母親說:「我也姓史密斯。」你得趁著母親還在世時,要在真實生活裡那樣做。那
2025年1月22日讀畢需時 2 分鐘


良知是隻變色龍
在每一個不同的群體,我們有不同的標準 良知在「連結」上運作的時候, 唯一的標準是我們所屬群體的價值觀,因此,從不同群體來的人會有不同的價值觀;屬於好幾個群體的人,在每一個群體裡所表現的也不一樣。 當社會背景改變時,良知意識就像變色龍一樣改變它的顏色,以便在新的情況裡保護我們。 我們有一個良知是對母親,另一個是對父親;一個是對家庭,另一個是對工作;一個是對宗教的信仰,另一個是對娛樂的地方。在每一個不同的情況下,良知努力地去保衛我們的歸屬權利,並且保護我們避免被遺棄或迷失。它把我們保護在群體裡,就像牧羊犬把牠的羊保護在羊群裡一樣,牠又大又咬我們的腳跟,直到我們移動到羊群裡。 但是,某種行為在某一個關係裡是無辜的,可能在另一個關係裡讓我們變得有罪。例如,在小偷的群體裡,每一個成員都必須偷東西,他們以一種非常清楚的良知意識那樣做;但是在另外的群體裡,偷東西是被禁止的。在這兩個群體中,成員如果違反了他們群體的資格條件,都會經歷到同樣的罪惡感的處罰。 同樣的行為可能有益於某一個關係,卻可能傷害別的關係。 例如,性交對某一個關係而言是一種滿足,但是對於其他的關
2025年1月15日讀畢需時 3 分鐘


如何讓孩子遠離不良誘惑?
歸屬感對孩子等同愛和幸福 每個人都需要歸屬感,一旦我們擁有歸屬感,就會感覺輕鬆愉快,會有安全感。而一旦缺乏歸屬感,我們就會感覺沮喪、孤單、寂寞、壓抑,會想找機會離開,重新尋找一個有歸屬感的環境。 每個孩子一生下來,他賴以生存的就是家庭,讓他得以存活的人就是父母。所以, 他對家庭歸屬感的追求,熱烈的同時也是盲目的。 如果你仔細觀察就會發現,孩子非常希望和爸爸媽媽穿同樣的衣服、吃同樣的食物,他會不經意間就學到了爸爸媽媽說話的方式,有時甚至會刻意模仿爸爸媽媽的行為舉止。其實,他們是在用這些外在的表現來表達希望與父母緊密聯繫的心願。 他們以為,與父母的外在形象保持一致、重複父母的語言和動作,就可以保持和父母的連結,保持和父母是「一個戰壕裡」的歸屬感。 即使已經長大成人的子女,在父母前面,他依然是孩子,依然會從父母那裡追求歸屬感。 正如海寧格老師說的 「歸屬對於孩子而言,等同於愛和幸福」 每個孩子都想與家,父母有好的互動關係,畢竟這關係是切不斷也分不開的。但是沒有人不會犯錯,即使是爸爸媽媽也一樣。 為什麼?因為他們也受到自己原生家庭的影響,也受他們父母的生
2025年1月8日讀畢需時 4 分鐘
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