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真正的愛情:接受自己所愛的人真實的面貌


過愛,我們經歷人生中的施與受,愛是一份禮物。~沃夫. 基格里希 說出「我愛你」這句話時,所有與關係相關的因素都會被影響。在說出這句話之前,人們通常會有些害羞不安,而這句神聖的話確實不該輕率地掛在嘴上。愛情的意義不在於滿足我們的願望,而是透過愛情了解自己、認識自己。 若我們一直將心力投注在不斷尋找另一個更能配合的伴侶,我們便會錯過愛情,因為這只是在不斷發展另一段新關係,卻和愛情無關,在這樣的追尋當中,愛苗早已不知不覺熄滅,愛情也早被消耗殆盡,因為我們只是不停注意伴侶或這段關係是否符合腦中的設想、是否抵觸了我們先入為主的框架和條件。 真正的愛,是一個人已有心理準備經歷人生中的喜怒哀樂、悲歡離合,是接受自己所愛的人真實的面貌,而不是天不從人願時便怪罪到對方身上,指責對方並非自己理想中的伴侶。真愛是愛現實中的一切,而非試圖打造自己所愛的一切,也就是說,依照自己的條件或設定所得到的愛,並不算真正的愛。 我們必須記得,愛是一項任務,愛要求我們捨棄自私,換句話說,在愛之中不能只想成全自己,而是要學習如何去愛,當我們懂得去愛時,就會真實地感受到愛,自私的想法也會在愛中消失無蹤。關於伴侶關係中的互動,在日常生活中處處可見其影響力,基格里希也說道:「現實生活中的伴侶可能和我們原先想像的不同,這讓我們陷入矛盾,到底伴侶該像心中期望的類型比較好?還是接受並愛伴侶真實的全貌比較好?」與伴侶的互動,是得按照我們心中設定的規則及方向進行,還是我們該學習接受並尊重兩人之間的自然發展?如果我們一直把愛以預設的條件限制住,愛就會不斷地考驗我們,挑戰我們的底限。

摘錄自:幸福の修練 愛戀、歡愉與成長

威爾菲德.尼爾斯 著



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