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海寧格談『真正的哀悼』~允許死者離開
一位學員來諮詢:她的先生三年前意外逝世,這之後她白天依舊工作、生活,但是晚上得需要依靠酒精才能入睡。 我們從其中的影響來看,便會發現死者離開的腳步似乎走的非常緩慢。海寧格說:愛不會要求一個人長期悼念。當一個人愛過了,並真正的哀悼死者之後,他的生活就可以繼續下去,只因被愛著...
2022年5月6日讀畢需時 1 分鐘


系統排列是能夠解決所有問題的神奇新配方嗎?
問:系統排列是能夠解決所有問題的神奇新配方嗎? 答:不,絕對不是。「神奇配方」的意思是你從外在得到替你解決問題的東西,你什麼也不做;這跟你躺在手術台上,叫我們「幫你把多餘的盲腸割掉」沒什麼兩樣!患者若有這種態度,病況就不會有所改善,就算症狀消失,也不表示問題解決了,這「解決」帶來的欣喜是很短暫的。 系統工作的任務是要看清楚症狀在說什麼、指向哪些根本的干擾,如果我們有一個清楚的問題,就能在排列中達成這個任務。帶領排列的人不是醫生與病人那種關係之下的解決問題者,他們身為排列專家,可以引導你走過化解的過程,但責任仍然在你,畢竟這是你內在或外在的系統! 你提出問題及尋求化解的意願,排列師以他的專業內涵為你服務,引導你走向目標,但身為案主的你要為你的目標及道路負責,這一點很重要,因為這也是一種對案主的尊重。排列師不能替案主接手,以僭越的態度領導案主的生活,如果他這樣做,表示他根本沒有體會到系統的基本原則。 那麼,排列到底給人什麼呢?若你想一眼看出情況的重點,排列是一套絕佳的方法。幾乎沒有其他方法能如此迅速地聚焦、如此快速地釐清複雜的組織問題或難解的
2022年5月6日讀畢需時 2 分鐘


序位中,一切自然發生--五大扭轉觀念
周鼎文老師提出良好關係中最重要的一項就是序位法則。 "序位中,一切自然發生。" 扭轉一:不要孩子給你錢,永遠做個給予者 傳統親子觀念常有用金錢衡量愛的迷思:拼命賺錢買房子留給孩子;很多父母也會覺得孩子每月拿錢回家,很有面子。過去把錢都花在栽培孩子,老後卻要伸手跟孩子拿...
2022年5月6日讀畢需時 6 分鐘


身心家庭:整體系統觀
我們和自己的身心關係好嗎? 了解身體症狀在告訴我們什麼嗎? 我們知道情緒的背後隱藏著什麼信息嗎? 現代醫學已確認身體與心智是一個整體,彼此緊密地相互關連,但我們往往認為人是獨立的個體,個人的身心狀態也是獨立的,雖然就某部分而言的確如此,但是只對了一半。...
2022年5月6日讀畢需時 2 分鐘


家族排列的運用步驟:當事人、代表、排列師
家族排列基本上是非常簡易的工作:當事人在團體中挑選某些人來代表對他而言非常重要的人物,然後依據他們的關係將位置排列出來。剎那間,在當事人毫無意識下,某些曾經隱密的東西會呈現出來。這是工作的一方面,也是簡單的。至於排列師能否理解畫面所要展示的,卻是另一回事。 ...
2022年5月6日讀畢需時 1 分鐘


關於感覺
我來說說關於「感覺」,我區別出好幾種不同的感覺。一是真實的感覺,也就是面對真實情況所產生的感覺。當我們在家族排列中看到,妻子想走向他的第一任丈夫,他們彼此互望,表達這種感覺。 就某方面而言它很簡單,我們可以看著他們而不會受到干擾,每一個人保持在自己的感覺中,這是很美的,我稱它為原始感覺(primary feeling),它是即刻的。 這些真實的感覺有一些特性,首先,眼睛是睜開的;第二,沒有其它外在的人被牽涉在裡面;第三,它很快地就進入重點,允許行動發生,比如說她知道該怎麼做(指第一個例子),清楚的行動會產生出來,這種感覺往往是朝向實際行動,去解決一些事。這就是原始感覺。 次要感覺(secondary feeling),替代了原始感覺,它會尋找藉口阻止實際行動,會把人們的注意力拉到他/她身上,就好像對人們說「請幫幫忙!」但同時它也會顯示他/她們不想要被幫助,因為他/她拒絕被幫助,就像你看到了她(指另一個例子)對我所做的。 而這種感覺只有在閉上眼睛的時候才會有,因為他們所感覺到的是想像畫面裡的自己,或者有時候是記憶裡。為了要有那種感覺,你必須要閉
2022年5月6日讀畢需時 2 分鐘


從家族系統排列看華人夫妻關係(下)
(二)夫妻間的平衡與衝突 華人傳統的價值觀中,夫妻之間「以和為貴」不僅是一種道德理想,也是實際生活的準則,夫妻雙方有固定的名分和角色,彼此相互配合,共享和平與安定,即使當一方感受不到對方的「親」或「愛」時,只要一切盡自己的義務即可,夫妻會在彼此的角色與義務之間尋找妥協點,...
2022年5月6日讀畢需時 3 分鐘


從家族系統排列看華人夫妻關係(上)
海寧格之家族系統排列已散佈到全世界數十個國家在運用,包括台灣、香港、中國大陸、新馬等華人地區,根據筆者這些年在華人地區及歐美國家指導家族系統排列工作,發現家族系統排列在東方似乎很容易被廣大民眾所接受,海寧格的觀察和洞見與華人的「傳統」家庭觀念有著呼應之處;但同時,家族系統排...
2022年5月6日讀畢需時 3 分鐘


孩子的疾病與依附行為
父母是我們與祖先力量最初的連結,祖先的力量在被所有固有且與生俱來的文化當做一種健康生活基礎的根據,在一種充滿尊重的和諧之中,我們可以擁抱父母所賦予我們的生命。家族系統的糾葛或早期分離創傷的經驗,可能導致成長中孩子產生不安全感的依附,並使心靈成長停滯,妨礙心靈深處獲得滿足。我...
2022年5月6日讀畢需時 2 分鐘


在關係中的「罪惡」與「清白」
人類關係開始於施與受,而施與受又開啟了我們清白及罪惡的經驗。這是因為一方帶著期待而付出,接受的一方則感覺自己背負著回報的義務。一方帶著期待,而另一方則感受到義務,如此一來造就了每一段關係中的罪惡與清白。這也使得付出與接受的兩方將交換位置。 ...
2022年5月6日讀畢需時 1 分鐘


了解孩子深層的心理需求
根據心理學家馬斯洛的研究,當人的生理需求得到滿足,也就是吃飽穿暖之後,心理最大的渴望就是愛與歸屬感,它們像心靈的食物,若是得不到,會令人感到空虛沮喪。孩子心理最大的渴望就是與爸媽連結的歸屬感,那是超越了一切事物的渴望,那麼,孩子是透過什麼方式與父母連結的呢?孩子透過做和父母...
2022年5月6日讀畢需時 2 分鐘


系統排列的價值~轉動成功的鑰匙:從問題到解決方案
學員提出許多有趣的問題,幫助我們梳理有關系統排列的思路。這個問題常常出現,學員問:我能藉由一次排列就化解問題嗎? 答:排列並非魔藥,它比較像一把用來開門的鑰匙。可是,如果開了門以後,又馬上左顧右盼,讓門闔上,那效果就不大了,你必須一直拿鑰匙開門,看向門後的房間。 ...
2022年5月4日讀畢需時 1 分鐘


心念開始轉換,對一切的看法皆將不同!
由於系統中尋求平衡補償的動力確實造成了疾病或死亡,我們可以說『疾病是追隨著心靈』的。在一般的醫療措施外,提供心理層面的協助與照護也有助於療癒。可由醫療人員提供身心靈的全面照護,或由他人支持醫療人員提供針對心靈部份的照護。但是醫生盡其所能地治療疾病時;對於心理治療師而言,當覺...
2022年5月4日讀畢需時 1 分鐘


療癒創傷,讓愛與生命力流動
最常見的未竟之事之一,即是突發的家庭事件所帶來的創傷。 「創傷」有時是我們個人的經驗,例如突然發生災難、意外,比如說四川地震、台灣九二一地震,有些人在地震結束之後還會感到驚嚇,有些人過一段時間就恢復了。那些在事件結束後已經一段時間,但仍會感到驚嚇害怕、影響到生活功能的,在...
2022年5月4日讀畢需時 2 分鐘


媽媽我愛你,我也愛爸爸─面對父母衝突
「當我們結婚後,就要以現在的家庭優先;那不表示和原生家庭切斷,而是『我現在要好好照顧自己的家,如果你們需要我,我會做對的事。』這樣才是生命傳承的正確序位。」──周鼎文 有一些犯罪或有家暴行為的人,受到了法律的制裁,但是他們除了必須為自己的行為負責外,這些行為的背後是否在說些什麼?背後是否有更深層的原因?除了法律上必要的懲罰之外,如果我們可以幫助他們找到問題的深層因素,就有可能幫助他們減少重複的犯罪發生。 有一段時間我被邀請到台灣法院地檢署,對那些犯罪的假釋犯上課,這些參加者都是因為被判刑所以要來上課,其中大都是犯傷害罪、家暴、放火等犯法行為的人,我們十幾個人圍成一圈上課。因為他們都是非自願來參加的,所以剛開始上課的時候都很消極、甚至有些抗拒。 [我失控了,突然間莫名的憤怒情緒爆發出來] 其中有一個假釋犯國龍,人長得英俊高大,他是一個警察,他會來這裡是因為他的太太跟他媽媽吵架,他很生氣,為了保護自己的媽媽,他便打了自己的太太。因為他是個警察有練過武術,因此太太受傷嚴重。所以除了被法院判刑外,也被判隔離,不准靠近他的太太與孩子。 「你會不會
2022年5月4日讀畢需時 7 分鐘


殘障的孩子對家庭所帶來的特殊意義
對父母來說,擁有一個殘障的小孩猶如人生的所有期望被命運劃破一刀,他們有時候是會遠離彼此,因為他們私下會責怪自己或是對方,好像一定要有人扛起責任一樣。一方面來說,父母通常都以深刻的愛和小孩相連,他們待在小孩身旁,和小孩一同受苦。另一方面來說,父母通常會自責,檢討自己是哪邊做錯...
2022年5月4日讀畢需時 2 分鐘


「倫理思想」與「家族系統排列」之比較探討研究(三)
我們每個人現在之所以活著,全是因為父母親生下了我們,孩子從父母親那裡所收到的第一份禮物,也是最重要的一份禮物,便是「生命」本身。成長中所需要的其他任何東西,我們可以從其他人得到,或者自己可以想辦法找到,但是對於生命,只有這對父母可以給我們這個生命。除此之外,大多數孩子還虧欠父母養育之恩,所以在華人的觀念裡,為人子女,在自己的能力範圍內,應該要盡其所能地回報父母。 然而,問題就出在許多孩子孝順父母、回報父母的方式,美其名是一種孝順,但是卻不是真正的孝,是一種「愚孝」,甚至是「不孝」,從古至今皆然,就連中國春秋時代的聖人、大孝子曾參也曾犯下不孝的大錯(王玉波,1998): 有一天曾參在鋤瓜田的時候,誤傷了瓜根,他的父親大怒,抓起了大棒子打向曾參的背部,一下子就把曾參打得不省人事。過了好久才甦醒過來,就又高興地爬起來,進見父親,說:「剛在兒子得罪父親大人,讓父親大人生氣,用力教訓兒子,父親大人的身體無恙吧?」問安之後回到自己的屋裡,覺得自己很孝順,把事情處理得好,就在屋內彈琴唱歌起來。他的老師孔子聽到這件事後,非常生氣,就告訴他的弟子說:「如果曾參
2022年5月3日讀畢需時 4 分鐘
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