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【課程報導】鑽石成長班三講 創造家庭幸福的秘訣(上)
家庭,是每個人人生的基礎,即使從小不幸失去原生家庭的孤兒,最初也是由母父親結合,才來到這個世界,而未來也將走上探索自己家庭的路;在一生中,沒有人可以避開家庭課題的學習與挑戰,也都享有機會去創造並獲得家庭的幸福與溫暖,可惜的是,關於這方面的知識在現代文化與教育體系中,並沒有太多深入的教導,因此大部分的人都只憑著自己的本能與家庭背後的動力,無意識的循環著家族的糾葛、事件與愛恨情仇... 為了改變這樣的問題,帶來更明晰的視野,在鑽石班的第三講中,周鼎文老師設計了創造家庭幸福的主題學習。 有鑒於以往眾多的個案中,光是解決家庭的動力還不足以圓滿創造幸福的需求,因此在這一講中,除了傳統動力的部分,更補足了促進家庭幸福所需的一切觀念、知識與行動秘訣,讓學員們將過去的霧霾歸零後,都有足夠的心念、知識與正確的方向感,能穩健的去實現屬於自己的理想幸福。 創造家庭幸福的秘訣是什麼呢? 周老師說:看·到·好·心·動! 什麼是看到好心動?就是:看到彼此的“好”、看到起“心”動念、看到系統“動”力,所有的家庭議題,都離不開這三個重點。透過課堂的案例與實際演練,我
2022年8月15日讀畢需時 3 分鐘


【課程報導】鑽石成長班三講 創造家庭幸福的秘訣(下)
我的家庭 我誕生的地方 有我童年時期最美的時光 那是後來 我逃出的地方 也是我現在眼淚歸去的方向 –– 家 羅大佑 一開始,我們沒有任何評斷與批判,直心的熱愛著我們的父母與家庭,後來逐漸長大,我們覺得這樣的家庭存在著問題,我們不想承擔也不再想重複那些不愉快,於是抗絕、於是逃離,試圖創造一個不同的局面。 然而,不知何時,我們卻又重複了父母的故事,那些承諾決不讓下一代經歷的,也不知不覺的再次上演...最後,除了自責當初的自己不懂事,以及瞭解雙親的苦衷太晚,現在的自己,還能做些什麼、改變些什麼呢? 在鑽石成長班的第三講,周老師與學員深入的探討了關於家庭動力問題,不管你想要改變原生家庭的宿命迴圈、或是在現有穩定的基礎下創造更多的幸福,家族動力都是一個不可忽視的要素,周老師指出,在我們成年之前,因為向上成長的能量是強大的,因此動力不是那麼容易被觀察到,等到成年後,推動成長的能量漸漸趨緩,家庭動力的作用就開始變得強大而易見,所以很多人在年輕時說絕不像父母那樣、絕不會重複的,到了成年後就不知不覺越來越像父母,最後有一天照鏡子驚覺自己竟然裡裡外外
2022年8月15日讀畢需時 5 分鐘


墮胎,我心中的痛
序位法則:每個人都要有一個位置,即使是墮胎的孩子。 台北的鳳枝今年四十五歲,她是著名高級餐飲連鎖店的拓展經理,衝鋒陷陣地為這間公司開了十幾家分店,工作起來就像無敵鐵金剛一樣,完全不需要休息。她來參加我的課程時,整個人就像機器人一般,全身僵硬、面無笑容。我問她怎麼了,她說和先生已經好幾年沒有什麼話說,雖然同住一個屋簷下卻很少溝通。 「我也不知道為什麼,兩個人好像脾氣不合,每次說話都會衝起來,結果關係越來越疏遠。所以,我把所有注意力都放在工作上,但總覺得自己的心是空空的。」鳳枝回答。 「也許妳們之間的問題,不單只是表面上所看到的。妳還愛妳先生嗎?」我問道。 這句話震到鳳枝的心,不禁自問:「我還愛他嗎?回想結婚快二十年了,當初就是看到他為人耿直才嫁給他,兩人也經歷過許多辛苦的日子,現在孩子長大了,但是,我還愛他嗎?」 經過一段沉思後,她點點頭:「是的,我還愛我先生。」 「他還愛妳嗎?」 這句話又震到鳳枝的心,她停頓了一會兒後才說:「我想他應該也還愛我。」 「所以你們兩個人還有愛,但是卻難以相處。」 「是的,這也是我來這裡上課的原因。」
2022年8月15日讀畢需時 5 分鐘


與自己同行
文/黃妍甄 中華系統排列學會會員 有一天,一位朋友急著約出來見面。原來她意外懷孕了,她不確定要不要把小孩生下來,見面後她談到種種煩惱,從生涯規劃來說,這實在很「意外」。她想到她跟先生因工作分隔兩地、懷孕初期沒自覺所以曾服用成藥、剛結婚一切都還不穩定,等等……,朋友列出各種自認可以生、不可以生的理由,在比較的天平上,搖搖擺擺。為了解決不確定感,這段期間她把所有能獲取有關懷孕知識、相關社會資源,蒐集羅列,為的就是定奪心中因意外懷孕需通盤調整的人生設定。 事實上我沒有小孩,也沒有經歷過認真計畫養育下一代的心理階段,對這攸關她未來的決定與眼下的焦慮,我實在很難說什麼。她談到為了這件事已跟先生吵到無法對談。但相較於我這個局外人,我只能聽她滔滔不絕陳述種種「可能性」,除了意識到作母親竟要面臨這麼多的適應嘆為觀止外,我無話可說。 朋友一股腦講完後,我表示我實在不能為她做甚麼,但提議來做一種排列感知練習,或許有用吧!我向她說明,由我代表他,由一個布偶代表她的小孩,請她在旁邊看著這一幕。我朋友完全不了解排列,我也沒多做解釋,朋友出於焦慮又沒有別的辦法,便答應
2022年8月15日讀畢需時 4 分鐘


生育的願望
【未實現的生育願望】 這個案例是一對多年無法生育的年輕夫妻,儘管他們對生育子女有著強烈的願望,過去兩年已有過三次的流產經驗,每次都發生在懷孕第七到第十週之間。 當我與他們夫妻交談時,我試著想像當他們的孩子會是怎樣,而有了一股不寒而慄的感覺從我的背脊升起,這種感覺引導我請這位男士為自己選出代表,接著選出他妻子的代表,隨後選出一位孩子的代表。孩子代表感到糟透了,他非常地焦慮,而且幾乎到了無法忍受看到他父親,也無法忍受接近他,他離開父母,站在場域外。 我問了這位丈夫關於他原生家庭的事件,他回答說他是獨子,出生於羅馬尼亞,他的雙親是德國人,從7歲起他就一直住在德國。當我問他是否可以解釋孩子代表所傳達的恐懼時,他搖搖頭。然而,他的妻子有非常強烈的反應,眼裡噙著淚水,她敘述她的丈夫是他家裡唯一倖存的孩子,在他出生之前,他母親已墮胎拿掉六個孩子。 聽到這裡,這位孩子代表開始顫抖,且位置離得更遠,直到靠在房間的牆壁上。 我邀請團體工作坊中的另一位男士加入排列,站在這位丈夫代表的背後,代表其中一個被墮胎的孩子;過了一會兒,他小心翼翼地將一隻手放在丈夫的肩上,男子向
2022年8月15日讀畢需時 3 分鐘


解決方法往往是隨著愛而來
人 們面臨問題或是疾病,會對此做某些描述,過了一段日子後,這個問題或疾病的描述會變成千篇一律,使問題在也沒有解決空間。重複冗長的描述只會鞏固問題,解決問題的第一步,應該是離開對問題的習慣性描述。 問題產生的地方,也是有愛的地方。如果把目光完全集中在問題上,目光會變得狹隘,只能觀察到細節,缺乏整體性。誰把目光投向解決方法,就能把整體收納在視野範圍內,也可以從這個廣大相連關係中找到一條出路。 問題的成因與解決方法的出現,都是因為愛,只是方向不同罷了。 摘錄自:心靈活泉:海寧格系統排列原理與發展全書 伯特‧海寧格 著 #解決方法 #愛 #問題 #描述 #愛 延伸閱讀|走進 醒覺教育基金 會 道石教育現已轉型為 財團法人新北市醒覺教育基金會 ,我們將持續以 「靜心 × 系統排列」 為核心,推動覺醒教育、生命成長與公益行動。 若您希望進一步了解相關課程、活動與學習資源,歡迎前往醒覺教育基金會官網,展開更完整的覺察與成長之路。 · 更多 相關文章 · 查看 最新課程 · 認識 醒覺教育基金會
2022年5月25日讀畢需時 1 分鐘


孤單與寂寞
有 位女性案主在排列個案中看到自己是孤單一人。在父母身上,她找不到一個被保護的位置。她的父母被沉重不堪的命運所牽絆,這個孩子無法幫助他們,他們也無力幫助這個孩子,所有的人都是孤獨一人的。 第二天,她寫了以下句子來表達她的感覺:「我現在明白了,在我生命中一直跟隨我的是什麼,但我從不明白的是:我是孤獨的,而且沒有任何地方有我的位置存在。」我回答她:「妳的話只對了一半。妳的確是孤單一人,或者妳總是感覺到很孤寂。這是妳生活中的真實情況。」當我說完時,我看到她變得放鬆、整個人變得平和,蒼白的臉頰也開始有了血色。 我問她:「當妳聽到我所說的話時,妳有什麼感受?」她說:「我的感覺還是滿糟的,但心情好些了,我變得比較平和。」我告訴她:「就是這樣,當人可以面對發生在生活中的現實狀況時,人會變得平和,然後會得到力量。」她聽得很專心,整個人越來越放鬆,同時也變得更加專注、認真、有元氣。這些細微敏銳的呈現也反應出她內在的改變。我們都能感覺到,這是一股從孩子變成成年人的力量。 我繼續說:「當妳能夠面對妳的孤單寂寞時,妳也能夠面對真實的生活,當妳能夠面對真實的生活時,
2022年5月25日讀畢需時 2 分鐘


心靈的貧窮
人 如果不成功就會落得貧窮的地步。但是就算是貧窮,人們還是得在許多方面做得好,夠好到能夠生存。 他們要如何能夠成功的脫離貧困呢?他們需要變得謙遜樸實,如此他們依舊與他們的根源互相連接,卻也慢慢開始轉移方向了。 這種貧窮是一種心靈上的貧窮,它起源於心靈,滯留在那裡,也在那裡改變。 脫離貧窮是一種精神上的成就,秘密一般的成功。一開始隱約不可見,隨著決心漸漸升起,最後心靈層次便有了轉換。而從頭到尾,它都是這樣悄悄地發生,甚至不引人注意。 這是窮人能夠學習的方法,要如何打破與貧窮的連結,進而能自由地憑一己之力這種自由是極好的成功,因為他們已經進入到一個新的層次,他們向前看,只向前看,謙遜地向前。 如此一來他們的成功便能滋長並伴隨他們左右,為其他同樣有窮困背景的人們帶來啟發。 摘錄自:成功的故事 伯特‧海寧格 著 #心靈 #貧窮 #生存 #自由 #成功 延伸閱讀|走進 醒覺教育基金 會 道石教育現已轉型為 財團法人新北市醒覺教育基金會 ,我們將持續以 「靜心 × 系統排列」 為核心,推動覺醒教育、生命成長與公益行動。 若您希望進一步了解相關課程、
2022年5月25日讀畢需時 1 分鐘


真正的愛情:接受自己所愛的人真實的面貌
透 過愛,我們經歷人生中的施與受,愛是一份禮物。~沃夫. 基格里希 說出「我愛你」這句話時,所有與關係相關的因素都會被影響。在說出這句話之前,人們通常會有些害羞不安,而這句神聖的話確實不該輕率地掛在嘴上。愛情的意義不在於滿足我們的願望,而是透過愛情了解自己、認識自己。 若我們一直將心力投注在不斷尋找另一個更能配合的伴侶,我們便會錯過愛情,因為這只是在不斷發展另一段新關係,卻和愛情無關,在這樣的追尋當中,愛苗早已不知不覺熄滅,愛情也早被消耗殆盡,因為我們只是不停注意伴侶或這段關係是否符合腦中的設想、是否抵觸了我們先入為主的框架和條件。 真正的愛,是一個人已有心理準備經歷人生中的喜怒哀樂、悲歡離合,是接受自己所愛的人真實的面貌,而不是天不從人願時便怪罪到對方身上,指責對方並非自己理想中的伴侶。真愛是愛現實中的一切,而非試圖打造自己所愛的一切,也就是說,依照自己的條件或設定所得到的愛,並不算真正的愛。 我們必須記得,愛是一項任務,愛要求我們捨棄自私,換句話說,在愛之中不能只想成全自己,而是要學習如何去愛,當我們懂得去愛時,就會真實地感受到愛,自
2022年5月25日讀畢需時 2 分鐘


領悟_孝順
身 體髮膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也。 立身行道,揚名於後世,以顯父母,孝之始也。 十月份的幸福教練課程,「孝順」這兩個斗大的字,不知為何這兩天一直浮現在我心頭,而其實它也是我的生命支撐點。透過家族系統排列,知道只要把自己的位置站穩了,其他家族成員也會自動歸位,而腦袋裡卻常常再編故事,告訴自己做這個,做那個,繞了一大圈,又不小心掉入了它的陷阱裡。 本月周鼎文老師藉由「身」「心」「靈」的議題,讓學員練習並分享生命課題,而我也藉此,由「靈」的探索,我再度看見我在家族的位置,及真正要做的事是什麼。 所謂修身,齊家,治國、平天下。回顧我的生命經驗,修身我一直在學習,治國、平天下也是目前在我的工作範圍中,而當周鼎文老師在排列我「靈」議題時,我深深地體悟到「齊家」一直是被我忽略在一旁的功課,是因為害怕再失敗或是與外婆有所連結、……?周鼎文老師在排列裡,一直提醒並鼓勵我,如果我成家了,這對我家人都會是很大的放鬆以及是開心的祝福。 一人得道,雞犬升天。這道理似乎每個人都知道。這次的排列,我感謝周鼎文老師清晰的帶領和我同伴熱情參與,有他們大家的鼓勵,周
2022年5月25日讀畢需時 2 分鐘
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