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做到以下三點有助孩子的學習與健康
關於孩子的教養,您可以嘗試運用系統觀的智慧與技巧,到一個改變的契機!
1.夫妻的問題總是優於孩子的問題/2.尊重現任&前任伴侶/3.釋放家族系統動力...
2023年2月17日讀畢需時 5 分鐘


【課程報導】鑽石成長班三講 創造家庭幸福的秘訣(上)
家庭,是每個人人生的基礎,即使從小不幸失去原生家庭的孤兒,最初也是由母父親結合,才來到這個世界,而未來也將走上探索自己家庭的路;在一生中,沒有人可以避開家庭課題的學習與挑戰,也都享有機會去創造並獲得家庭的幸福與溫暖,可惜的是,關於這方面的知識在現代文化與教育體系中,並沒有太多深入的教導,因此大部分的人都只憑著自己的本能與家庭背後的動力,無意識的循環著家族的糾葛、事件與愛恨情仇... 為了改變這樣的問題,帶來更明晰的視野,在鑽石班的第三講中,周鼎文老師設計了創造家庭幸福的主題學習。 有鑒於以往眾多的個案中,光是解決家庭的動力還不足以圓滿創造幸福的需求,因此在這一講中,除了傳統動力的部分,更補足了促進家庭幸福所需的一切觀念、知識與行動秘訣,讓學員們將過去的霧霾歸零後,都有足夠的心念、知識與正確的方向感,能穩健的去實現屬於自己的理想幸福。 創造家庭幸福的秘訣是什麼呢? 周老師說:看·到·好·心·動! 什麼是看到好心動?就是:看到彼此的“好”、看到起“心”動念、看到系統“動”力,所有的家庭議題,都離不開這三個重點。透過課堂的案例與實際演練,我
2022年8月15日讀畢需時 3 分鐘


【課程報導】鑽石成長班三講 創造家庭幸福的秘訣(下)
我的家庭 我誕生的地方 有我童年時期最美的時光 那是後來 我逃出的地方 也是我現在眼淚歸去的方向 –– 家 羅大佑 一開始,我們沒有任何評斷與批判,直心的熱愛著我們的父母與家庭,後來逐漸長大,我們覺得這樣的家庭存在著問題,我們不想承擔也不再想重複那些不愉快,於是抗絕、於是逃離,試圖創造一個不同的局面。 然而,不知何時,我們卻又重複了父母的故事,那些承諾決不讓下一代經歷的,也不知不覺的再次上演...最後,除了自責當初的自己不懂事,以及瞭解雙親的苦衷太晚,現在的自己,還能做些什麼、改變些什麼呢? 在鑽石成長班的第三講,周老師與學員深入的探討了關於家庭動力問題,不管你想要改變原生家庭的宿命迴圈、或是在現有穩定的基礎下創造更多的幸福,家族動力都是一個不可忽視的要素,周老師指出,在我們成年之前,因為向上成長的能量是強大的,因此動力不是那麼容易被觀察到,等到成年後,推動成長的能量漸漸趨緩,家庭動力的作用就開始變得強大而易見,所以很多人在年輕時說絕不像父母那樣、絕不會重複的,到了成年後就不知不覺越來越像父母,最後有一天照鏡子驚覺自己竟然裡裡外外
2022年8月15日讀畢需時 5 分鐘


真正的愛情:接受自己所愛的人真實的面貌
透 過愛,我們經歷人生中的施與受,愛是一份禮物。~沃夫. 基格里希 說出「我愛你」這句話時,所有與關係相關的因素都會被影響。在說出這句話之前,人們通常會有些害羞不安,而這句神聖的話確實不該輕率地掛在嘴上。愛情的意義不在於滿足我們的願望,而是透過愛情了解自己、認識自己。 若我們一直將心力投注在不斷尋找另一個更能配合的伴侶,我們便會錯過愛情,因為這只是在不斷發展另一段新關係,卻和愛情無關,在這樣的追尋當中,愛苗早已不知不覺熄滅,愛情也早被消耗殆盡,因為我們只是不停注意伴侶或這段關係是否符合腦中的設想、是否抵觸了我們先入為主的框架和條件。 真正的愛,是一個人已有心理準備經歷人生中的喜怒哀樂、悲歡離合,是接受自己所愛的人真實的面貌,而不是天不從人願時便怪罪到對方身上,指責對方並非自己理想中的伴侶。真愛是愛現實中的一切,而非試圖打造自己所愛的一切,也就是說,依照自己的條件或設定所得到的愛,並不算真正的愛。 我們必須記得,愛是一項任務,愛要求我們捨棄自私,換句話說,在愛之中不能只想成全自己,而是要學習如何去愛,當我們懂得去愛時,就會真實地感受到愛,自
2022年5月25日讀畢需時 2 分鐘


聯繫背後父系與母系的力量
聯繫背後父系與母系的力量,當男人與父系的力量聯繫上,將成為真正的男人吸引異性。相同的,女人若能夠與母系的力量聯繫上,將成為更有魅力的成熟女人。 「異性相吸」就如同這世界的陰極與陽極、正極與負極,是非常自然的吸引力量。當一個男性背後的男性力量是中斷時,就算他想要有長久的兩性關係,但此時的他就像只是一顆小磁鐵,對想進入長久關係的異性的吸引力是很弱的;但是,當他聯繫上背後男性祖先們的力量時,他就開始更像一個男人、更有自信;而他未來有緣的另一半,馬上就覺得他更加成熟且具有吸引力,願意讓他靠近。 一個男人希望進入長久的夫妻關係,從男孩轉變為男人、受到女人的尊重與信任,很重要的一點就是,他必須尊重他的爸爸們,聯繫上男性長輩的力量。如此一來,他才會尊重女人,女人對他也才更尊重與信任,才會想和他進入長久的夫妻關係。 同理,一個女孩要如何轉變為一個女人,她必須尊重她的媽媽們,連結上女性長輩們的力量。男人才會對她更信任,才會吸引到那些真正想和她進入長久的夫妻關係的人。 因此,身為一個「男孩」或「女孩」可以交很多男女朋友或發生短暫的關係,但是卻很難建立穩定長久
2022年5月25日讀畢需時 2 分鐘


如何找到解開難題的鑰匙?
一 個人告訴他的朋友,他曾為了陪同自己的父母外出度假,在二十年前新婚時,離開妻子長達六個星期,妻子至今仍為此忿忿不平。二十年來,他所有的道歉和解釋都無法得到妻子的諒解。 朋友告訴他:「告訴她,她可以對你提出要求,或者對你做某件事使你也身受同樣的痛苦。」 這個人豁然開朗。他找到了解開難題的鑰匙。 ---------------------- 有些人可能質疑,在關係中難道只有透過清白的一方,變得自私或是以牙還牙的方式,才能夠得到和解嗎? 然而,根據一句古老的諺語「種瓜得瓜,種豆得豆」,只有透過檢視結果,我們才能夠真正判斷什麼是自私的行為,什麼是增強關係平衡的行為。和解只有在雙方都放下對於補償的堅持時才可能發生。 摘錄自:在愛中昇華 海寧格智慧精華 伯特‧海寧格 著 #解開難題 #關係 #清白 #和解 #平衡 延伸閱讀|走進 醒覺教育基金 會 道石教育現已轉型為 財團法人新北市醒覺教育基金會 ,我們將持續以 「靜心 × 系統排列」 為核心,推動覺醒教育、生命成長與公益行動。 若您希望進一步了解相關課程、活動與學習資源,歡迎前往醒覺教育基金會官網
2022年5月25日讀畢需時 1 分鐘


系統排列在教育上的應用
這次上瑪莉安老師的課,收獲真的好大,除了個案排列的學習之外,老師給了好多的新觀念及知識,讓人很震撼,真的有聽君一席話,勝讀十年書的感覺,課程中可以感受到老師想將她的所學,或畢生功力精華,在短短的3天內傳授給我們。 因為本身從事與教育相關的行政及研究工作,所以這次瑪莉安老師在...
2022年5月24日讀畢需時 3 分鐘


瑪麗安奶奶如何運用「系統排列」在學校教育
老師尊重一個孩子,其實就是尊重這孩子的原生家庭,這份尊重也包括含對整個家族命運的尊重,不管我們認為家族命運對這孩子發展和學習意願的影響是正面或負面都一樣。我們只是老師。孩子與他們自己的命運、家族一直相繫相連著,當孩子成功接納自己的命運時,再困難的系統排列就可以看見轉機。 當我覺察到這些深刻的關係之始,我強烈感覺在教室裡所做的努力是完全白費功夫。教書教得越久,無力感就越重。身為老師我是否有能力幫助家境窮困、家庭關係複雜、被母親或雙親遺棄、受虐,或從小到大都不知道父親是誰的孩子承認自己的命運?我有能力助孩子一臂之力,讓她看到她和出身優渥的孩子生命具有同等的價值嗎?還有,我願意認真看待此事嗎?類似的問題一個個開始冒出來。 一個系統概念——把家族脈絡當作學習工具 一九九○年代初期的某一天,我正在給一班我臨時接到代課通知的六年級學生上課。 「我每次看著你們,都會看到你們的父母也跟你們一起在教室裡。我知道坐在這裡的人不只是二十二個學生,而是二十二個家庭。這個意思是說,每個人的爸爸媽媽都算進來了,再加上我、我的小孩、我小孩的父親,這樣一共是六十六個人!」
2022年5月24日讀畢需時 4 分鐘


好會變得更好.讓一對夫婦找到新的起點
一對夫妻康瑞及西西麗亞尋求海寧格的幫助。 海寧格(對著康瑞及西西麗亞):你們的問題是什麼? 康瑞:這個嘛,當然是我們之間的關係了。我發現自己經常處於一種緊張狀態;我總是汲汲於做些什麼好事。我認為這是串起我生命的一條線。 海寧格:告訴她:『我很棒。』在你說話的同時也看著她,就這麼簡單的一句:『我很棒。』 康瑞:我很棒。 海寧格:『而妳也很棒。』 康瑞:而妳也很棒。 海寧格(對著西西麗亞):妳也一樣這麼告訴他。 西西麗亞:你很棒,而我也很棒。(他們都笑了。) 海寧格(對著康瑞):有了這句讚美,就像得到好運一樣。這裡有一個秘密,你們知道那是什麼嗎?它會變得更好! 西西麗亞:你是指我們很棒這件事嗎? 海寧格:(1)是的,好會變得更好,棒會變得更棒,兩個人在一起最好。一段關係透過彼此的互相認可,得以持續並茁壯。『那很不錯。』、『我很喜歡。』、『那很適合你。』、『你做得很好。』、『那嚐起來很美味。』我講的都是一些很普通的事。如果某件事讓你感到不悅,你也可以想想在那之中會有哪些好的部分。 還有一個秘訣(2),能教你如何鞏固和發展彼此的關
2022年5月24日讀畢需時 2 分鐘


尋找學校裡恐懼的內在意義
在學校裡,恐懼是個重要話題。我們都很熟悉恐懼,我們可以在走廊上和教室裡聞到恐懼的味道。 事實上,在德語 中’我們說 “Icn kann die Schule nicht mehr riechen”,直譯 為“我沒有辦法再聞到學校的味道了”,意思是“我對學校厭煩極了!”這不只是一種比喻而已。當孩子們這麽說的時候,他們是認真的,他們的意思是他們不想再有恐懼了。 恐懼和學習密切相連,在孩子們學到新的東西時候。他們每天都在學新的東西,他們自然會有害怕的感覺。 孩子們似乎失去了知識和能力。他們的恐懼包括他們是否正確理解老師上課所講的內容,以及他們是否正確記住了所有的內容。他們害怕那些什麽都知道的老師,也害怕考試 不及格。有的時候,不知道從哪裡開始,某個學生的恐懼變成了對老師、對學校、對父母或對社會的侵略性。 然而老師也深受恐懼所苦。他們害怕自己的韌性不足以應付學校裡不斷變化的情況,害怕他們無法抵擋學生的侵略性,或者害怕他們不被同事接納。他們害怕學校當局突然來訪,也害怕自己的侵略性突然爆發,而傷害到學生。 家長也一樣。他們害怕自己的孩子在學校跟不上,
2022年5月24日讀畢需時 2 分鐘


有效面對搗蛋的小孩
有些孩子在學校總是很緊張,總是調皮搗蛋。一個學生-萊納的行為嚴重干擾德文課。他踢同學的小腿脛骨,強迫女同學「付費」 給他,如果要他在放學回家的路上放過她們,她們就得付錢。他很少做功課,雖然他很有潛力拿到好成績,分數卻很低。沒多久,所有的人都受夠他了。 第二天,這個男孩來找我,哭喪著臉,他聽到班上同學打算怎麼修理他了,他要我幫幫他的忙。突然之間,我意識到這個男生總是讓自己置身於團體之外,而不是成為團體的一份子。 我沒有多想,立即告訴這個男生,我有一個訊息要傳達給他,班上其他同學也是。每一個同學的訊息都一樣。這時,班上同學沒有一個人知道這個訊息是什麼。 我開始很大聲對他說話,很謹慎地措詞:「萊納,你是我們的一份子。」 全班同學們一個接一個,一排接一排,二十二個學生全都重複了同樣的句子。 教室裡安靜無聲。萊納哭了,他靜靜地坐下來。我想,這是他第一次不用別人要求,自動自發坐下。所有的學生都知道,這件事的效果會自己發生。萊納抓住機會,改變了他的行為,把錢還給了同學。不出幾個星期,他就融入了班級,成為其中的一份子。 摘錄自:當我們同在一起 瑪莉安‧法
2022年5月24日讀畢需時 2 分鐘


老婆 VS 老公
你們家庭是不是也這樣? 老婆愛買東西;老公很節儉。老婆說很愛老公,老公不以為然。妻子常常煩腦東煩腦西,到睡不著的程度;老公說我對妳很不錯。夫妻間價值觀無法溝通,妻子真的很煩,但老公似乎不知如何是好。 妻:我知道沒什麼好煩,但就是焦慮。 排列師:要煩的是老公是好人,又帥、有女生欣賞他。 夫代表:我選擇了妳。 排列師:看起來像小孩在吵架? 妳煩得都是沒說出來的東西。 妻:我有呀,像是我兒子掉食物在地上,老公都要兒子撿起來吃,我覺得很不衛生… 排列師:這是結婚,二家習慣不一樣,所以更要溝通,下次食物掉地上,就撿起來,給先生,說「別浪費食物」。不用這麼嚴肅。尊重老公家的習慣與規矩,加進一些自己的元素,妳跟他相處就很好! 比如說,去買老公喜歡但捨不得買的東西送他。 妻:他會嫌東嫌西。 排列師:他會嫌,這就是他。下次買衣服送他:「我給你買了禮物耶(二千元說五百就好),你穿起來一定很帥。」晚上睡覺時,自己再偷笑(那實那件外套五千)。運用妳的智慧,有更圓融的家居生活。 再說一個絕招:要買東西送婆婆。雙方的家庭都有優點,要尊重並取得平衡(婚姻經營的秘方)
2022年5月24日讀畢需時 2 分鐘


愛的喜悅和傷痛
每一段新戀情都會讓我們的潛意識開始活躍,並且喚醒深層記憶中與母體連結的那種強烈喜悅,於是,我們自然希望能和伴侶在關係中,同樣擁有這份合為一體的強烈喜悅;但要是期望落空,我們只好再次經歷這最深層的傷痛。對許多人來說,這正是愛的喜悅、愛的傷痛的根源。 男女在相愛初期,會覺得愛就像是從美麗新世界中透出的一道曙光,愛將我們推向前方、推向陌生人的懷中、推向一個新世界。但過了一段時日之後,我們開始對這個新世界的真實性感到懷疑,進而不斷反問自己,所謂的美麗新世界會不會只是海市蜃樓?許多人便因此毅然中斷了愛的旅程。 這是為什麼?因為,愛不只是打開了新的世界,同時也喚醒了深藏於內心的舊時回憶,也就是與母親相連結的部分,而這份陳舊的記憶,會出現在每一段新戀情之中。 在生命的初始,每個人都與母親以一種最為深層、內在的方式相連結。每個胎兒也都曾在母親體內,以平均九個月的時間深刻體驗母親的存在,母親為我們呼吸,為我們進食、補充養分,而在母體內成長的胎兒,也曾是母親身上的一塊肉。 此外,胎兒也能同步感覺到母親的喜怒哀樂,與母體的連結更是深深地烙印在我們深層的記憶中,
2022年5月23日讀畢需時 2 分鐘


忠貞必須來自於愛,而不是佔有
「婚外情」也許是伴侶最常見的議題之一,讓我們好好來思考: 一個人是否有權力可以永遠緊守住另一個人? 當我們的伴侶和另一個人有關係時,它實際上的傷害是什麼? 當我們自己和另一個人有關係時,它對我們會造成什麼影響? 當一對伴侶準備好只深入對方,他們內在所產生的力量又是什麼? ...
2022年5月6日讀畢需時 2 分鐘


案例:外遇,發生在我身上
案例:外遇,發生在我身上 專注而深入的伴侶關係,不是理所當然,那是心靈成長達到成熟程度的獎賞。此時彼此就像一扇門,透過對方我們連接上生命的本質。 外遇 陳欣氣質端莊,有著古銅色的皮膚、健美的身材,穿著打扮簡單利落,給人一種強勢女人的印象,但頭髮卻凌亂無比,臉上還帶著一種無奈。她來參加我的課程,卻始終悶悶地不發一語。到了第三天,陳欣坐到我身旁,我望著她抿著的嘴問:“發生了什麼事?” 陳欣尷尬地說:“我和先生在性生活方面有障礙。” “有障礙是什么意思?” 陳欣的臉一陣羞赧:“我想跟他發生關係,但他常常沒反應。” “你是怎麼表達出你想要的?” “我就睡靠近他一點。” 我微笑著說:“你先生知道你想和他發生關係嗎?” 陳欣點頭:“我想他應該知道。” “好,我們來探索一下哪裡出了問題,該如何面對。現在,請你從這些助理中找一位代表你先生,在這問教室裡給他一個位置,你自己則站到你的位置,然後站出你們彼此之間的關係位置。” 陳欣將“先生”排到自己面前,與他面對面地站著,兩人相距一束。此時,特別的事發生了。陳欣想靠近“先生”,“先生”卻
2022年2月27日讀畢需時 7 分鐘
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