一 個人告訴他的朋友，他曾為了陪同自己的父母外出度假，在二十年前新婚時，離開妻子長達六個星期，妻子至今仍為此忿忿不平。二十年來，他所有的道歉和解釋都無法得到妻子的諒解。 朋友告訴他：「告訴她，她可以對你提出要求，或者對你做某件事使你也身受同樣的痛苦。」 這個人豁然開朗。他找到了解開難題的鑰匙。 ---------------------- 有些人可能質疑，在關係中難道只有透過清白的一方，變得自私或是以牙還牙的方式，才能夠得到和解嗎？ 然而，根據一句古老的諺語「種瓜得瓜，種豆得豆」，只有透過檢視結果，我們才能夠真正判斷什麼是自私的行為，什麼是增強關係平衡的行為。和解只有在雙方都放下對於補償的堅持時才可能發生。 摘錄自：在愛中昇華 海寧格智慧精華 伯特‧海寧格 著 #解開難題 #關係 #清白 #和解 #平衡 延伸閱讀｜走進 醒覺教育基金 會 道石教育現已轉型為 財團法人新北市醒覺教育基金會 ，我們將持續以 「靜心 × 系統排列」 為核心，推動覺醒教育、生命成長與公益行動。 若您希望進一步了解相關課程、活動與學習資源，歡迎前往醒覺教育基金會官網

兩性的互動要平衡，就算是分手也要是一個平衡的分手，否則這種牽連將會跨越到後面的世代，使無辜的孩子也受到牽連影響；而且，每一個序位都必須要被承認與尊重，包括前任伴侶與孩子。 曾經有一個男人詢問海寧格，他說他渴望尋找一個女人，能夠和他發展出一段穩定而牢靠的關係，海寧格問那個男人，他之前曾經有過幾個親密的伴侶？他回答：七個。 海寧格告訴他，那麼他可以放棄那個想尋找能和他發展出穩定而牢靠關係的女人的想法了。那個男人問道：是否有任何方法可以幫助他實現他的想法？海寧格告訴他：「能夠讓你的想法實現的唯一希望就是：如果你能夠尊重這七個前任伴侶，心中抱著愛來接受她們曾經給你的愛，把這個禮物蒐藏在你心裡並帶到新的伴侶關係裏，那麼你將會有機會發展出一段穩定而牢靠的關係。」 在我的課堂中有一對夫妻感情很好，他們很愛他們的兒子，但是不知什麼原因，兒子心中對母親總有一種奇怪的憤怒、甚至會恐嚇母親，並非他們倆之間曾經發生過什麼事情，但是這種莫名憤怒卻表現在兒子對母親的態度上。他們曾做過許多溝通與諮商，但後來在對他們進行系統排列時才揭露出深層的系統心理因素：母親年輕時有個前

學員：我有一個問題，是關於另一種形式的愛，在這個愛中常有傷害的情況出現。父母與子女之間的愛，有時存在不少破壞性，其中產生的影響，不會因為他們年紀增長而減弱。你的看法如何?父母與子女之間，愛的本質究竟是什麼，什麼是父母與子女之間健康的愛?他們這份愛能否與對寵物的愛相比較?有什麼分別? 海寧格：在我工作裡所看到的，只發生在這些人與人之間的事情，即父母與子女之間各種關係上，但是我們卻可以在一個較大的整體中觀察到這些關係。 例如女兒代表外婆，這是由於她母親拒絕自己的母親。當上一代的母女關係仍未解決，問題便會延伸到下一代。母親如果能夠真正看到自己的母親，向她鞠躬，尊重她的命運，欣然接受自己母親給予她的一切，她的女兒便能夠擺脫認同的壓力，母女關係也會得到和解。當母女關係惡劣， 母親打罵女兒，甚至虐待她，不接受女兒的女性身份，這個問題再度陷入二人關係中，在家庭和伴侶組合中根本沒有二人關係這回事，問題總是圍繞在系統上面。如果我們把焦點侷限在二人關係上，問題仍得不到解決方法，建議也都無用。 摘錄自：心靈活泉 伯特．海寧格 著 #愛 #尊重 #兩人關係 #侷限

我的仇視究竟是從何而來?為什麽總對最親近的人有埋怨，結了婚卻又分離? 玉枝做在史奈德先生旁邊時，面有鬱結。 史奈德問：「為何事而來?」 玉枝：「我想為自己而活」。離了二次婚，仍然不知道，誰是適合自己的對象。孩子也跟爸爸相處不好。...

不論死亡的原因是什麼，最主要的是去世的人是否被排除。我們常見到的例子是，對夭折的孩子在家裡甚至隻字不提。在家庭中給那個夭折的孩子一個位置是非常重要，否則家庭中另一個成員就會代表這個孩子。死亡本身並非嚴重的事，嚴重的是被排除於系統之外。 ...