「彈性與調節」實體工作坊
透過身體取向技巧，在安全的環境下，以個人或小組互動形式，進行探索。理解、感受與接納身體與生俱來的力量，運用身體不同部份，搭配呼吸、肢體動作、或是聲音，學習自我覺察、情緒調節，以及在專業講師引導下，釋放潛藏在身體與神經系統內的壓力能量，修復創傷記憶或壓抑在身體的各種情緒，使身心腦得到有效放鬆。

在力量與界線 - 線上兩日工作坊中，你將能學到：1.界線是什麼、2.界線與力量關係、3. 如何建立正確界線、4.界線失守造成的傷害、5.練習建立界線。

在出生經驗探索工作坊中，你將能學到：1.子宮孕期經驗探索、2.關於細胞記憶、3.生命初始的依附關係、4.出生初始關係與身心發展、5.連結母親關係感受愛與親密、6.增強安全感改變無意識模式

「創傷不但可以獲得療癒，在適當的引導與支持下，它還具有蜕變的力量，可以成為促進心理、社會、靈性覺醒與進化最重要的力量之一。」~「喚醒老虎」彼得、列文博士，改變過去舊有模式療癒過去創傷，找回生命力量。

需求與歸屬-線上兩日工作坊中，你將能學到：1.需求階層理論、2.需求與歸屬感模式、3.愛與歸屬感、4.缺乏歸屬感的傷與痛、5.如何自癒並重建歸屬感。

在創傷療癒線上工作坊中，你將能學到：1.童年關係解讀身體記憶、2.認識創傷的肇因、3.了解創傷對身心情緒的影響、4.創傷療癒方法、5.重新連結自己化解慣性阻礙

2023/03/28 開課，愛與親密關係線上工作坊，你將能學到：(1) 認識依附關係 (2) 察覺自己的依附類型 (3)童年依附對成年金蜜關係的影響 (4) 依附關係造成的傷害 (5) 依附關係的創傷療癒 (6) 重建安全感與修復依附關係

「創傷不但可以獲得療癒，在適當的引導與支持下，它還具有蜕變的力量，可以成為促進心理、社會、靈性覺醒與進化最重要的力量之一。」~「喚醒老虎」彼得、列文博士，改變過去舊有模式療癒過去創傷，找回生命力量。

2023/12/02 開課的出生經驗探索工作坊中，你將能學到：1. 子宮孕期經驗探索 2. 關於細胞記憶 3. 生命初始的依附關係 4. 出生初始關係與身心發展 5. 連結母親關係感受愛與親密 6. 增強安全感改變無意識模式

2024/1/18 開課的「自我的形成-探索早期經驗工作坊」中您可以學習到：① 認識並探索自我早期經驗，② 覺察此刻的身體、情緒與早期生命經驗連結，③ 瞭解早期經驗創傷與印記的影響，④ 早期經驗發展與依附關係議題，⑤ 解讀身體記憶及處理早期發展性創傷，⑥ 療癒修復技術應用與重建內在資源，⑦ 重新連結身心逐步化解隱藏身體裡的負面阻礙重獲新生。