


- 5月25日
- 2 分鐘
和自己在一起,謝謝你們和我在一起!
海寧格說:當我和自己的心靈融合一致時,就能獲取助人的力量。而我是如何和自己的心靈融合一致呢?作法是我看向自己的父母。我的祖父母賜予父母生命,父母再將生命賜予給我,他們從祖父母身上得到甚麼,就全然完整、沒有任何減損地傳承給我。我看向父母然後說:「我全然如是的接受你們送給我的生...
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- 5月24日
- 2 分鐘
好的解決之道不一定很戲劇化
問:家族系統排列曾讓我有很好的經驗,但在那種情境下,在得到解決之道之前常會很激動、戲劇化,而這裡卻很平靜。這套方法究竟有沒有用呢? 答:你在家族系統排列中看到的激烈、戲劇化的感受,常常是小孩子的感受,這種排列裡出現的是幼兒和父、母的關係,因此會連結到靈魂裡一種緊張的狀態也...