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正知正見的光芒


光,閃耀在黑暗裡,為人類帶來光明。偉大的光,由內而外自發的閃耀,如同太陽。 有些光不是自己發出的,是別的光照耀在它身上,它反射出來,如同地球和月亮。它們能發光,是因為反射了太陽的光。由內在散發的光,我們在很遠之外就能看見,像是星星的光。星光一路閃耀,穿越了最遠的銀河系。 沒有光,我們就沒有視覺。為了觀看,我們需要光。 我們也會談到內在的光,稱之為「開悟」。在排列工作中,所謂靈光乍現,就是那些隱藏的連結會突然之間從黑暗中顯露到光裡。 我為什麼要說這些呢?這和疾病以及療癒有什麼關係呢?許多人生病是出於無明,內在之光不再照耀他們了,他們只能小心翼翼地在黑暗裡跋涉。而跟隨虛假之光的人,會誤入歧途,引發疾病。他們沒有跟隨身體的內在之光,而是依靠外部的光,比如大城市裡的燈光,這樣的光閃耀炫目,卻無法給我們帶來開悟。 我們可以把大城市的燈光與許多靈性場域相提並論,靈性場域告訴我們什麼是對的,什麼是錯的,包括什麼對健康是好的,什麼對健康不好。 如何從城市之光回歸內在之光呢? 透過正念。沒有正念,我們會吃驚,例如儘管有明確的證據顯示,吃哪些食物會真正滋養我們,但這些知識卻以非常緩慢的速度獲得大眾的認可,而反對意見則不計其數。我們有什麼理由反對這些知識呢?是什麼遮蔽了正知正見的光芒,使其只能照亮一小塊區域呢? 為什麼我們會草率地跟從口腹之欲,而任由自己生病呢? 全然的生活(The full life)要求我們為健康付諸行動,半調子的生活(A half-lived life)看似舒服,卻會讓人生病。這就如同上山比下山要求我們花費更多的力氣。 每一束光都會把暗影顯現。光線越長,暗影越長,而光最終所揭露出的暗影即是死亡。

摘錄自:療癒之道~朝向更美好的生活!

伯特‧海寧格 著


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