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朝向健康的移動

已更新:2023年3月7日


疾病是一種信號,提醒我們某些事物等著被帶入秩序之中。愛總會把一切事物安排得井井有條,首先就是透過愛那些被排除的人和沒有位置的人,來使秩序再度恢復。這樣的愛總是想要變得更豐盛,而疾病總是想要變得更貧乏。朝向更豐盛的移動,就是朝向健康的移動。 現在,感受身體的內部,看著那些疾病或疼痛,與它們一起進入朝向更豐盛的移動,無論它要把我們帶到哪裡。我要談一談健康,健康是一種靈性的運作,也是愛的運作。 與疾病帶來的沉重,尤其是身體上的沉重相比,人在健康狀態下感覺到身體是暢快和輕盈的。 疾病把人向下拉,健康把人向上提。健康是有光的,甚至是崇高的,因為我相信它源自靈性,是一種靈性的運作;從這個角度講,沒有人能壓制它或拉低它。輕盈也是如此,輕盈丟棄了世俗的沉重之物,把人向上提昇到靈性的領域。 那些關注健康,盡一切努力使自己看上去更健康的人,未必會散發出這種輕盈。坦率地說,他們的健康缺乏一種靈性的輕盈。他們想要保持健康的意圖,常常會傷害到身體,而不是助益於它。輕盈是一種自在,沒有罣礙,也不匆忙。輕盈是對生命本來面目的歡欣。同時,輕盈的健康懂得適度,而適度對生命有好處。總之,健康很自然地就會伴隨著適可而止。 不再受體重的困擾,我們邁著輕快的步伐,永遠不疾不徐,持守著適度的原則,這就是輕盈帶給身體的好處。 還有什麼會比流雲更輕盈呢?輕盈自在的雲朵,懸停於大地之上,隱秘地攜帶著從遠方收集來的水滴。忽然,一場大雨從雲層降落,把整個海洋傾倒下來。雨水通常是輕盈的、溫柔的,有時也會暴雨如注,把大地淹沒在汪洋裡。先前從雨水中發生的一切,現在都被沖得無影無蹤。我們看待輕盈也是如此,它的威力有時讓人震撼。 所有的輕盈都與沉重相伴相生,即使它與沉重分離,顯現為了輕盈,但沉重仍是其背景板。人要如何變得輕盈,並且保持輕盈呢?與沉重同在,輕盈裡帶著沉重。 我說這些干什麼呢?療癒始於疾病。在療癒的路上,我們會一步步體驗到越來越多的輕盈,儘管疾病仍會與健康相隨。大病過後,倘若能把它拋之腦後,不再回首,也不再提起,像得病之前那樣,我們便是康復了,而疾病也許真的會終結,以什麼方式呢?輕盈的。

摘錄自:《療癒之道》朝向更美好的生活! 伯特‧海寧格 著


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