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成長,是我們畢生的功課


每一個人都是在不斷的錯誤中成長,不是因為沒有事情發生而平安,而是因為遇事我們能夠以發展眼光看世界,以成熟態度處理遇到的問題。 今天是我的生日,一個人坐在辦公室,看著窗外淅淅瀝瀝的小雨,內心百感交集,不知道活了快半個世紀,為什麼還在過去的情緒裡打轉?感覺怎麼那麼累?活力、激情、快樂、幸福都被我丟在哪兒了?什麼時候丟的?想著周老師工作坊中對我說的話:什麼時間你才能允許自己幸福啊?你做的已經夠多了,你還要做多久,才允許自己幸福?聽完淚崩…… 從2013年開始參加周老師工作坊,之後上成長班,到現在的排列師班,期間周老師、悅寧老師以及亨利老師幫我做了五六次個案了吧,還有不斷地在工作坊中浸泡,看別人的個案,不斷地做代表,體驗不同人的感受,使我從一個鬱鬱寡歡、無論是誰說話只要觸及到誰的傷心處,自己就難以抑制的淚流滿面的愁苦模樣;變化到現在絕大大多數情況下,能做到遠離不良情緒困擾的淡定狀態,對我來說已經是天翻覆地的改變了,放下了許多。諸如對老公的那些無形憤怒和埋怨,對兒子的控制,還有那些莫名的哀傷……但是,內心還是有些不願碰觸的點,無形中還在影響著我。 尤其在排列師班第二講,周老師為我做個案的排列時,我看到自己的代表在排列場上,手足無措、糾結無力地面對那些生命中發生的事件,最後躺在去世的媽媽旁邊。我走上去將癱軟在地、躺在媽媽旁邊的自己的代表用盡全力拉了起來,那時的決絕態度,我感受到內在的力量及勇氣。世界上沒有救贖主,有的就是成長之後的我,還有對待事情的成熟態度。是的,自己才是生命的主人。幾年下來我已經成長為能夠以成熟的態度看待處理所遇之事的人,不再是那個凍結在媽媽去世時,沒有長大的無助小女孩,不再用那個小女孩的眼光和態度來看待世界了。 回憶過往,突然有了一個警覺,發現自己的確是一直待在媽媽去世時,那個無助的小女孩狀態裡。對於媽媽的臉,已經沒了清晰的輪廓,只記得自己進家門和媽媽被送進火爐時的兩個瞬間。從小到大至現在,平常情緒貌似沒有太大的跌岩起伏,但小時候病了沒人照看、小朋友們的另眼相待、上學時因學業困難沒人幫助、戀愛結婚時沒有媽媽指導操心、生孩子鬧矛盾沒人傾訴……這些瑣碎孤單的片段經常在腦袋裡如電影般閃現。尤其是情緒動盪時,平常被壓在心底的那些陳芝麻爛穀子的事情瞬間都被翻騰激蕩起來,常常讓自己陷於痛不欲生的狀態裡。 雖然在養育孩子的過程中,我也體會到做媽媽的幸福;但是我沒有學會如何成熟地愛孩子,無意識中將孩子抓得太緊,將對老公的期待放在了兒子身上,致使兒子不斷地反叛我、遠離我。幸虧兒子能夠不斷地抗爭,沒有陷入我的不理智、不成熟的愛中,還能夠以自己願意的狀態做自己。希望兒子能理解我的成長和對他的那份愛,也希望自己經過學習後成長起來,能順暢表達對他的感受,將自己的建議、經驗及教訓表達出來,至於兒子選擇聽從還是否決都由他自己決定。我認為的彎路,或許只是此時此刻自己的想像。 寫到這裡,自己的心情已經明朗了許多。正如周老師所講,我們不能一味地看待問題如何解決,而是要將關注點放在從中學習到什麼,這樣才能不斷地成長,才能學會成熟地去愛。遇到問題時,也才能用成熟的方式看待、處理。 幾年下來我深刻明白了:人不是因為在現階段解決了那些過往凍結的事件及未竟事宜,就一切平靜、安康、隨順,不會再出現那些糾結耗人能量的困境和煩心事,那只是個人的一廂情願與幻想。每一個人都是在不斷的錯誤中成長,不是因為沒有事情發生而平安,而是因為遇事我們能夠以發展眼光看世界,以成熟態度處理遇到的問題。這一切,並不是憑空就能獲得,是需要不斷地成長,來打開我們的眼界,擴寬我們的胸懷。 成長,是我們畢生的功課!

TAOS國際系統排列學院第三屆排列師班 學員 楊洪璞


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