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首頁 電子報 20170915創傷與復原,危險與安全
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創傷與復原,危險與安全

To 有孩子的你

To 曾經是孩子的你

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創傷無可避免或許是一個壞消息,然而好消息是生命力復原力也是我們生命的一部分。復原力是我們擁有的一種能力,它讓我們從壓力、恐懼、無助以及無法承受的感覺當中復原,就像金屬彈簧一樣,當你把它往外拉時,它會自動彈回原本的大小和形狀。當然,如果你拉扯的次數太多或太用力的話,它最後還是會失去原有的彈性。

然而人們(尤其是年輕人)不見得會因為拉扯而失去彈性,相反的,人們其實擁有一種能力,能夠在壓力和緊張的情況下建立並增進他所擁有的復原力。有復原力的孩子通常是勇敢的,但這不表示他們喜歡危險,而是說他們會懷著敞開和好奇的心態與熱忱,生氣盎然地探索世界。當然,在探索的過程裡,不可避免地會遇到碰撞、衝突、震盪和顛簸。

有復原力的孩子遭遇大自然的力量時是開放而非封閉的,他們樂於結交其他孩子,樂於分享,同時又能夠為自己的個人空間和所有物設下界線。最重要的是,當他們得到適當的支持時,他們就擁有驚人的能力,能夠輕而易舉地度過惡劣的情況。有復原力的孩子就像我們對自己的期許一樣,既快樂又充滿旺盛的生命力,他們最大的挑戰是那些可能造成創傷的事件。這些事件如:暴力和性騷擾,但是日常生活當中「尋常」的事也可能造成創傷,如:意外、跌倒、醫療程序或離婚,都可能讓孩子變得退縮、失去自信或發展出焦慮和恐慌,受創的孩子也可能會表現出攻擊、躁動等行為問題,之後甚至可能會發展出上癮症狀。

有時候父母會感到矛盾,不知道是要保護孩子,還是讓他們去冒險並發展他們的自信與能力。這是一個非常微妙的平衡問題,因為孩子在熟悉與探索世界時可能會由於某些意外事件而受創,就像你會儘可能把家裡布置成適合孩子居住的安全環境,但是出於孩子的好奇心,他們終究還是因為四處探索而受傷。這是孩子學習的方式:像是跌倒、燙傷、觸電、動物咬傷,以其他大自然的力量而發生的意外。不論我們多麼努力,都無法把孩子關在一個密不透氣、無法逃脫的安全罩裡。

我們的孩子會一直暴露在各種潛在的創傷事件中,但是父母並不必因此而感到沮喪,當父母和孩童照顧者夠細心,並願意學習一些必要的技能與實用的方法,他們都能察覺到孩子是否有危險,協助擴展孩子所擁有的復原力,不僅可以避免孩子受到創傷,還可以同時增進孩子承受日常生活壓力的能力,讓孩子將能成為一個更強壯、喜悅、關懷和慈悲的人。

[文章來源:不再受傷~孩童創傷預防指南 彼得‧列汶 /著]


【創傷療癒】之【從恐懼來到愛~親密關係

黃翎展老師 帶領

10月20日-10月22日(五六日)

大多數的人都渴望能夠感受到愛與親密。除了愛的舉動與話語之外,我們還需要什麼?現代的大腦神經科學家們提供給我們另一種的答案:「安全感」。在研究中他們發現唯有當大腦感覺安全的時候,我們才有辦法正確解讀人際互動間的社交訊息,感受彼此。一般人際關係是這樣,親密關係更是如此。

詳細工作坊資訊請見 https://goo.gl/6ThvsU  (優惠價10/10前)

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2017年是一個成長收穫的年,學院創辦人周鼎文老師將積累二十年的排列經驗,特別設計規劃在【全息生命智慧】三階工作坊---發願行動,獻給渴望修練自己的人、渴望心靈成長的人、熱切探索生命的人、想要實現人生目標與使命的人!➤詳細工作坊資訊請見  https://goo.gl/FyLD6b   上課地點在:東森山林渡假酒店 [可以享用森林綠地、碳酸氫鈉溫泉、調養身心靈休憩之處] 課程時間9月28日~10月1日 

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幸福之旅】之【序位是一份愛的禮物~親子關係工作坊】 李悅寧老師 11月10~12日(星期五六日)  愛、序位與力量,音樂、語言、身體結構、機能、愛與性…無一不與順序相關,其中若失去順序,就無法和諧與存在。但順序也有界線,在界線內各種和諧的力量才得以展現。順序存在之處,總會有力量產生,你我經驗到的愛如流水,而序位就是生命長河中的堤岸。(早鳥價10月15日前) (可帶一位 "75歲以上" 或 "12歲以下" 直系親屬  免費進工作坊。)

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創辦人介紹
創辦人 周鼎文 老師 創辦人 周鼎文 老師   亞洲第一屆、第二屆系統排列大會主席。 台灣海寧格機構、國際系統排列學院創辦人,將「系統排列」引進華人地區,台灣第一位「系統排列」導師。同時 也受邀至德國、美國國際... Read more